Puten-Brust-Spieße
Kalorien
143
kcal
Kohlenhydrate
1
g
Protein
19
g
Fett
7
g
Kalorienverteilung
143
Kohlenhydrate
3.7%
Protein
70.4%
Fett
25.9%
Portionsgrößen
1 Portion
(50 g)
72 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
143 kcal
Fett
7 g
Kohlenhydrate
1 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
19 g
Wasser
0 g
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